6 Tipps für starke Nägel

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6 Tipps für starke Nägel

1. Kau nicht an deinen Nägeln! Dadurch werden sie viel zu kurz und Risse entstehen. Außerdem ist das überhaupt nicht schön anzusehen!
2. Benutze Creme! Creme deine Hände und Nägel regelmäßig , mindestens einmal in der Woche ein.
3. Trage einen Schutzlack auf! Nagellack greift die Nägel an, deshalb solltest du vor dem Lackieren eine schützende Schicht auftragen.
4. Massiere sie! Nimm einige Tropfen Rizinusöl oder Olivenöl und massiere deine Fingerspitzen und Nägel. Zitronensaft ist eine mögliche Alternative.
5. Nahrungsergänzungsmittel! Dabei ist der Preis nicht wichtig, da bereits die günstigen Präparate alle wichtigen Nährstoffe mit sich bringen. Je natürlicher desto besser.
6. Schütze deine Hände! Trage beim Spülen oder Putzen Handschuhe, um deinen Nagellack und vor allem deine Nägel zu schützen.